67
You are here
Home > HELTH

පිරිමින්ට ඇතිවන ශිෂ්ණ පිළිකාව.

පෙරසම මෑත්කර ‘ස්මෙග්මා’ ඉවත් කර නිතර පිරිසිදු කරන්න. සියලු රටවල සියලුම ජාතීන් අතර පිරිමින්ට ඇතිවන පිළිකා අතර මුල් තැනක් ශිෂ්ණ පිළිකාවට හිමිවෙයි. ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ පිරිමින්ට ඇතිවන පිළිකා අතරින් 1% ක්ම ශිෂ්ණ පිළිකා බව වාර්තා වෙයි. ඔබගේ ජීවන රටාව තුළ මේ සිරිත් ඇත්දැයි බලන්න. ස්නානය කරන විට ඇඟ සෝදනවිට ශිෂ්ණයේ පෙරසම මෑත්කර එහි

බෙල්ලේ සහ උරහිසේ වේදනාවට හේතු හඳුනා ගනිමු

එදිනෙදා වෙහෙස වී වැඩ කරන මැදි වයසේ පසුවන්නන් සහ වැඩිහිටියෝ නිතර පෙළෙන රෝග තත්ත්වයක්‌ ලෙස බෙල්ලේ සහ උරහිසේ වේදනාව හඳුන්වන්නට පිළිsවන. බෙල්ල හරවන විට ඇතිවන "කටස්‌" ශබ්දය උරහිසේ වේදනාව, අතදිගට දිවයන වේදනාව ඇඟිලිවල ඇතිවන හිරි ගතිය. සමහර විට ඇතිවන කලාන්තය සහ කරකැවිල්ල මෙහිදී දක්‌නට ලැබෙන පොදු රෝග ලක්‍ෂණ වේ. අපගේ

අරක්කු නොබීවත් හැදෙන සිරෝසිස් !

පොදුවේ ගත්විට අපේ පිළිගැනීම වී ඇත්තේ අක්මාවේ ලෙඩ හැදෙනුයේ මත්පැන් පානය කරන අයට පමණක් බවයි. සිරෝසිස් ලෙස හැඳින්වෙන මාරාන්තික අක්මා රෝගය මත්පැන් පානය කරන අයට පමණක්ම විශේෂිත රෝගයක් ලෙසට සාමාන්‍ය ජනතාව අතර විශ්වාසයක් පවතී. නමුත් ජීවිත කාලයටම මත්පැන් පානය නොකරන කෙනෙකුට වුණත් සිරෝසිස් වැළඳීමේ හැකියාවක් තිබේ. එයට හේතුව වී ඇත්තේ ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව

​කෘත්‍රිමව නිපදවිය නොහැකි වටිනාම කිරි

​කෘත්‍රිමව නිපදවිය නොහැකි වටිනාම කිරි  වාට්ටුභාර හෙදි සොයුරිය :1 ශ්‍රේණිය- ශික්ෂණ රෝහල -මහනුවරල මනෝවිද්‍යා හා උපදේශන පාඨමාලාභී හා කළමනාකරණ හා සංවර්ධන ඩිප්ලෝමාධාරිණීල විශ්වවිද්‍යාලය-පේරාදෙණිය ප්‍රියංගිකා අඹගස්පිටිය අද අපි කතා කරමු අලුත උපන් බිළිඳාගේ පෝෂණය පිළිබඳවග නවජ සූති බිළිඳාගේ එකම පෝෂණ ක්‍රමය වන්නේ මව්කිරියග දස මසක් කුස දරා තම දරුවා පෝෂණය කළ මවල බිලිඳා උපන් පසුද තම

බබාලා නැත්තේ සැමියා දුම්බොන නිසාද?

බබාලා නැත්තේ සැමියා දුම්බොන නිසාද?  ප්‍රසව හා නාරිවේද පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍ය අසංක ජයවර්ධන මවකගේ කුස පිළිසිඳ ගන්නා දරුවා කුස තුළදී වගේම මෙලොවට බිහිවන අවසාන මොහොත දක්වාම හැම කෙනාගේම ආදරය රැකවරණය හිිමි කරගනු ලැබේග නමුත් අවාසනාවට මිනිසා තුළ පවතින අයහපත් හුරු පුරුදුකම් නිසා එම ආදරය රැකවරණය නොදැනුවත්වම ගිලිහී යන අවස්ථා ද නැත්තේම නැහැග එවැනි හුරුපුරුකම්

ගර්භණී සමයේදී ඖෂධ ලබාගන්නේ ඔබට පමණක් නොවේ – දරුවාද කුසේ සිටින බව මතක තබාගන්න

කාන්තාවගේ ජීවිතයේ වැදගත්ම අවධිය ගර්භණී සමයයි. ඒ කායික වශයෙන් පමණක් නොව මානසික වශයෙන්ද විවිධ විපර්යාසයන් රැසකට කාන්තාව පත්වන්නේ මෙම අවධියේ වීම නිසාවෙනුයි. නමුත් ඇතැමුන්ගේ මතයක් වී ඇත්තේ ඝර්භණීභාවය යනු අසනීප තත්වයක් බවයි. නමුත් එය එසේ නොවේ. මේවා විවිධ පුද්ගලයින්ගේ ඔවුන්ගේ භාවිතයන් සඳහා යොදාගත් පුහු කතාවන් අතර ග්‍රාමීය ප්‍රදේශවලදී මෙම තත්වය වැඩි

2017 ඩෙංගු රෝගීන් 10,000ක් ළංවෙයි!

2017 වර්ෂයේ ගතවූ දින 40ක පමණ කාලය තළදී ඩෙංගු රෝගීන් දස දහසට ළංව අැතැයි වාර්තා වී ඇති අතර, සිදුව ඇති මරණ සංඛ්‍යාව 12ක් බව සෞඛ්‍ය, පෝෂණ හා දේශීය වෛද්‍ය අමාත්‍යාංශය සඳහන් කරයි. අමාත්‍යාංශය පෙන්වා දෙන්නේ කොළඹ, ගම්පහ, කළුතර, යාපනය, මඩකලපුව, කල්මුණේ, ගාල්ල, මාතර හා රත්නපුර යන දිස්ත්‍රික්ක 09ක ඩෙංගු රෝගීන් බහුලව

ප්‍රජනන ක්‍රියාවලියේ පිරිමියාගේ දායකත්වය සැපයෙන්නේ ශුක්‍රාණුවක් ලබා දීමෙන් පමණක්ද?

ලිංගික ක්‍රියාවලිය ව්‍යාකූල විය හැකි සේම අනිවාර්ය ගැබ් ගැනීමක් සහතික කළ නොහැකියි. නමුත් ස්වාභාවික ලිංගික එක වීමක් තුලින් බිහි වන දරුවන් මිනිස් වර්ගයාගේ අනාගත පැවැත්ම සහතික කිරීමෙහි ලා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව විද්‍යාව වෙනුවෙන් සතිපතා නිකුත් කරන ජාත්‍යන්තර පාරිසරික සඟරාවේ පළ කරන ලද ලිපියකින් ප්‍රකාශයට පත් වී තිබේ. ප්‍රජනන කාර්ය වෙනුවෙන්

ක්‍රියාශීලී ජීවිතයක් වෙනුවෙන් ගත යුතු ආහාර වර්ග 4ක්

 ක්‍රියාශීලී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට නම් හොඳ ශාරීරික සෞඛ්‍යයක් තිබිය යුතුයි. විශේෂයෙන්ම රුධිර පීඩනය යහපත් තත්වයක පැවතීම, නිරෝගී හදවතක් තිබීම සහ යහපත් හෝර්මෝන ක්‍රියාකාරීත්වය අත්‍යාවශ්‍යයි. මේ සඳහා ඔබ ගන්නා ආහාර සෘජු බලපෑමක් එල්ල කරනවා. මෙම ලිපියෙන් එවන් ආහාර වර්ග කිහිපයක් ගැන ඔබව දැනුවත් කිරීමටයි අපි බලාපොරොත්තු වන්නේ. ස්ට්‍රෝබෙරි ස්ට්‍රෝබෙරි රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ

පිළිකාකාරක අතර පුවක් විෂ පෙරට

බුලත් විට සමඟ ගන්නා පුවක්වල ඇති විෂ දුම්කොළ විෂටත් වඩා දැඩිවන බව වත්මන් පිළිකා පර්යේෂණවලින් හෙළි වී ඇතැයි සෞඛ්‍ය සේවා අධ්‍යක්ෂ ජනරාල් දන්ත වෛද්‍ය විශේෂඥ ජයසුන්දර බණ්ඩාර මහතා පවසයි. ලෝක පිළිකා දිනය නිමිත්තෙන් පසුගිය දා සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපන කාර්යාංශයේ පැවැති මාධ්‍ය හමුවේදී අධ්‍යක්ෂකවරයා මේ බව සඳහන් කළේය. පිළිකාව මේ වනවිට ප්‍රධාන බෝ

Top